Vücut geliştirmenin uzun vadeli sonuçları var mı?

Matt Weik tarafından

Bugün tüm spektrumlardaki herhangi bir sporcuya bakarsanız, yaralanmaların sola ve sağa çıktığını göreceksiniz. Yaralanmaların vücut geliştirme dünyasına gizlice girme fırsatı, vücudu ağır ağırlıklarla sınırlara itmenin doğası nedeniyle daha da yaygındır. Ancak, bunu yapmanın uzun vadeli sonuçları nedir?

Bildiğimiz gibi egzersiz yapıyoruz. Bununla birlikte, çok fazla ve aşırı eğitim, aşırı kullanım ve hatta egzersiz bağımlılığı riskiyle karşı karşıya kalıyorsunuz. Tartışılmayan tek parça, sahneden emekli olduktan sonra vücut geliştiricilere ne olur? Birçoğu eski benliklerinin bir kısmını arayarak azalırken, diğerleri inşa ettikleri kaslara tutunmaya çalışır ve bu yaşam tarzını sahneden uzak tutmaya çalışırlar. Ama ne pahasına olursa olsun? Vücut geliştirme endüstrisinde ya kariyeri sonlandırılan veya emeklilikten sonra muhtemelen spor ve yaşam tarzının neden olduğu bazı zayıflatıcı yaralanmalara sahip olan bazı yaygın isimlere bakalım.

1. Ronnie Coleman

Tüm zamanların en süslü vücut geliştiricilerinden biri, sırt ve kalçaları için emekli olduktan birkaç kez bıçağın altına düştü. Aralık 2007, Temmuz 2011, Aralık 2011, Temmuz 2015 ve Şubat 2016’da sırt ameliyatı geçirdi. Temmuz 2014 ve Ağustos 2014’te kalça ameliyatı geçirdi. Bazıları onlara savaş yara izleri diyebilirken, bazıları neden birisinin başını çiziyor olabilir On yıldan az bir sürede yedi ameliyata bakacak ve neden herkesin ağır ağırlık almak istediğini merak ediyorum.

Ameliyat miktarı ne olursa olsun, Ronnie’nin sonuna doğru yaşadığı yaşam kalitesi ve hatta gövdelerini kapattıktan sonra bile kolay olmadı. Sürekli ağrı, rehabilitasyon ve iyileşme son birkaç yıldır bildiği tek şey gibi görünüyor. En son sırt ameliyatından sonra, onun son olacağını ve yaşamak istediği hayata geri dönebileceğini umuyorlar. Ronnie’yi ameliyatlarını ve iyileşmesini çevreleyen dönemlerde taahhütlerini korudum. Onlar yüzünden bir olayı kaçırmadı. Ön camın arkasındaki veya havada ne olursa olsun, Ronnie hayranlarıyla buluşan etkinliklerde hala hazır bulundu. Ve zaten spor salonu eğitimine geri döndü.

2. Dennis Wolf

Yıllardır Dennis, girdiği her şovda bir yarışmacı oldu. Daha sonra 2016’da, omurgasının kırılmış ve ona şiddetli ağrıya neden olan çok sayıda parçasına sahip olduğu bir sırt yaralanmasını düzeltmek için ameliyat geçirdi. Bu kariyerini tamamen bitirmemiş olsa da, o zamandan beri “Büyük Kötü Kurt” ı henüz bir sahnede görmedik. Ameliyatın onun için bir perde çağrısı olmadığına ve kayıp kas kütlesini ameliyattan geri almak için işe koyduğuna söz veriyor. Kimse Dennis’i ne zaman tekrar göreceğimizden tamamen emin değil ve bu noktada bilip bilmediğinden bile emin değiliz.

3. Jean Pierre Fux

Bazılarınız 90’larda Jean Pierre Fux’u geri hatırlayabilirsiniz. Bir fotoğraf çekiminde bir ucube kazasından sonra kariyeri kapatıldı. Jean, Flex Magazine için vuruluyordu ve her iki dörtlü de inanılmaz derecede yırtıldığında çekimlerden biri için çömelme ortasındaydı ve sonuçta onu bir çuval gibi bıraktı. Fotoğrafçı aslında tüm etkinliği yakaladı ve sonraki aylarda yayınladı.

4. Dave Palumbo

Sporda hala aktif olan ve vücut geliştirmeyi alakalı tutmak için mümkün olan her şeyi yapan bir adam, endüstri ve spordaki olaylardan sık sık konuşan Rxmuscle.com’un sahibi Dave Palumbo’dur. Dave’in spordaki tarihini bilmeyenler için, gün içinde çılgınca büyük bir vücut geliştiriciydi. Sonra Dave 2012’de dörtlüsünü yırttı ve bacağının tam işlevini ve hareketini yeniden kazanmak için ameliyatın ardından rehabilitasyona ihtiyaç duyuyordu. Daha sonra 2017’de Dave, bu sefer omuz değiştirme için yine bıçağın altına girdi. Dizler ve omuzlar, vücut geliştiricilerin çömelme, deadlift, bench press ve omuz baskısı gibi yaygın egzersizler nedeniyle çok fazla zorlama koyduğu iki alandır.

5. Zack Khan

Jean Pierre Fux’un sahip olduğu yaralanmaya benzer şekilde, Zack “King” Khan, her iki dörtlü de yırttığında ne yazık ki kariyerini aniden sona erdiren başka bir vücut geliştiriciydi. Khan, her iki bacakta tendonları yırttığında çömeliyordu. Fiziği, zaman dönemi için çılgınca büyük olduğu ve önünde parlak bir kariyere sahip olduğu için birçok kişi tarafından hayrete düştü. Zack geri dönmeye çalıştı ama kendini daha önceki potansiyelinin ona sahip olacağı yere yakın bir yere yerleştirdiğini asla bulamadı. Şimdi, maalesef unutulmuş gibi görünüyor.

6. Dorian Yates

Altı kez Bay Olympia şampiyonu Dorian “The Shadow” Yates, yaralanmalar hakkında küçük bir şey bilen bir adam. Spordaki en iyi kariyerlerden birine sahipken, Dorian o zaman Mike Mentzer tarafından popüler hale getirilen bir eğitim yöntemi kullanılarak “HIT” eğitimi olarak biliniyordu. Nihayetinde, kısa aralıklarla ağır ağırlıklar kullanan yüksek yoğunluklu eğitimdi, bu yüzden spor salonundan oldukça hızlı bir şekilde karşılaştırıldıo Dönemin çoğu vücut geliştiricisi. Bununla birlikte, Dorian’ın kariyeri yırtık pazı ve triseps gibi bazı yaralanmalar nedeniyle kısa kesildi. Bu noktada kariyerine devam etmesi ve sahneye geri dönmeye çalışması en uygun değildi.

Author: hrojr

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *